Характеристика гипертонического типа ВСД: причины и лечение

ВСД по гипотоническому типу — это не заболевание само по себе. Это симптомокомплекс с дисфункцией периферической нервной системы. То есть имеет место неврология. Однако успокаиваться на том, что «само пройдет” категорически нельзя.

Характерным и опасным для ВСД по гипотоническому типу является то, что дисфункция касается сердечно-сосудистой системы. Снижается тонус стенок сосудов. Это приводит к снижению артериального давления.

Следует иметь в виду, что снижение давления при ВСД — это не гипотония.

Чаще гипотонический тип ВСД диагностируется у женщин. Причем развитие неврологии у них может начаться еще в детском возрасте. Патология полиморфна. То есть проявляться будет у всех по-разному. Хотя основные проявления будут общими для всех.

Снижение артериального давления приводит к ограничению доставки питательных веществ клетками крови к тканям организма. Это проявляется в возникающем чувстве слабости, в постоянной усталости, недомогании, ограничении работоспособности.

А дальше фобии, депрессивные состояния. В таких постоянно тяжелеющих условиях и жизнь в итоге становится некомфортной.

Основные причины развития ВСД по гипотоническому типу

В группу риска заболевания входят дети, подростки и молодые женщины в возрасте до 35 лет, особенно ведущие малоподвижный, сидячий образ жизни.
Основную причину возникновения этого расстройства выделить сложно, на его появление влияют такие факторы, как:

  • Генетическая предрасположенность. Наличие заболевания у кого-либо из близких родственников, особенно по женской линии, повышает риск болезни.
  • Гормональные изменения и сбои. При гормональном дисбалансе или перестройки из-за полового созревания, беременности и т.д., организм не успевает перестроиться, в результате чего начинаются нарушения.
  • Пагубные привычки. Курение и чрезмерное употребления алкоголя приводят к сбоям в работе нервной системы.
  • Стресс. Переутомление, недосыпание, нервное напряжение и депрессивные состояния приводят к тому, что участки головного мозга, отвечающие за нервную и сердечно-сосудистую систему, начинают сбоить.
  • Инфекционные хронические заболевания. Они истощают организм, негативно влияя на его работу и на психологическое состояние.

Болезнь может возникнуть в детском возрасте, со взрослением симптомы могут проявиться сильнее либо исчезнуть вовсе.

Одна из главных причин ВСД — это наследственный фактор, который в основном проявляется у женщин. Это связано с нестабильностью гормональной сферы, повышенной эмоциональностью, и, как следствие, частым переживанием стрессовых ситуаций.

Гипотонический тип течения болезни часто возникает у людей с пониженной или нормальной массой тела, потому что астенический тип предрасположен к пониженному давлению. Астеники жалуются на плохую работоспособность, постоянное чувство усталости, бледность кожи. Это связано с тем, что при низкой массе тела организм испытывает недостачу энергетических ресурсов.

ВСД также появляется из-за нервно-психического напряжения. При стрессовой ситуации симпатический и парасимпатический отделы должны работать слаженно. В этом случае симпатическая нервная система активизируется, учащается сердцебиение, организм готов к действиям, соответствующим опасным условиям. Парасимпатическая система поддерживает основные функции. Когда человек постоянно испытывает стресс, в организме доминирует симпатическая нервная система, что истощает и приводит к ВСД.

Вредные привычки — еще одна причина болезни. Слабые сосуды, которые постоянно спазмируют от воздействия никотина, способствуют низкому давлению.

Кто рискует заболеть?

Заболевание дистонией гипотонического сосудистого типа (только точная диагностика которой позволяет поставить верный диагноз и не спутать его с обыкновенной гипотензией) возникает по ряду причин.

  • Неблагоприятные факторы наследственности: наличие у ближайших родственников этого типа ВСД в значительной степени повышает вероятность возникновения этого заболевания. Чаще всего дистония наследуется по материнской линии.
  • Изменения гормонального уровня ведут к развитию отклонений в работе нервной системы, приверженность вредным привычкам (алкоголь и курение).
  • Длительное нахождение в состоянии стресса, напряжения и депрессии.
  • Постоянное переутомление, отрицательным образом влияющее на состояние сердца и сосудов.
  • Несоблюдение грамотного распорядка дня, включающего правильный режим работы и отдыха.
  • Наличие хронических патологий инфекционного вида

Патогенез недуга

Само определение синдрома свидетельствует, что в развитии симптомов главную роль играет нарушения работы вегетативной нервной системы. Ее структура построена на принципах своеобразного «подчинения, обеспечивая передачу импульсов от центральной нервной системы (ЦНС) дальше. Соответственно она регулирует деятельность внутренних органов, желез секреции и тонус сосудов. Практически любой фактор, который по интенсивности влияния превышает возможности вегетативной нервной системы, может вызвать ее дисфункцию.

Симптоматика

Симптомы ВСД у разных пациентов могут сильно отличаться друг от друга. Некоторые проявления часто путают с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Но к общим ярко-выраженным симптомам можно отнести:

  • Артериальная гипотензия: устойчиво пониженное артериальное давление, верхнее — ниже отметки 90 мм, нижнее давление ниже отметки 60 мм.
  • Синкопальные состояния: внезапная слабость, обмороки.
  • Астенический синдром: усталость, слабость, быстрая утомляемость, упадок сил.
  • Головокружение, учащенное сердцебиение даже в состоянии покоя.
  • Цефалгический синдром: различной выраженности и локализации головные боли.
  • Нервозность, панические атаки, параноидальные состояния.
  • Понижение температуры тела, озноб и холод, особенно в конечностях.
  • Повышенное потоотделение в области рук и ног.
  • Расстройство ЖКТ: тошнота, диарея, спазмы, боли в животе.
  • Боль в области сердца.

Помимо астено-невротического синдрома, иногда у пациентов отмечается одышка, дрожь в руках, жар, нарушения сна, отсутствие аппетита и снижение веса.

Все эти симптомы не обязательно указывают на ВСД, схожую симптоматику имеют расстройства нервной системы, психические заболевания и другие болезни, связанные с сердечно-сосудистой системой.

Точный диагноз может поставить только врач после проведения дифференциальной диагностики.

Возможные осложнения

Кажущаяся безобидной, болезнь может стать причиной опасных осложнений. Они могут развиться в случае несвоевременного обращения к врачу или неправильно поставленного диагноза и лечения.

Также на фоне пониженного давления нарушается кровообращение и подача питательных веществ к разным органам, особенно опасно это в случае с перебоями питания сердца и мозга.

Плохое самочувствие, усталость, беспокойство, нарушения сна приводят к депрессии. У многих со временем наблюдаются панические атаки, что значительно портит качество жизни.

Наиболее распространенные осложнения:

  • ишемия сердца;
  • инфаркт;
  • приступы страха;
  • гастрит;
  • судороги;
  • недержание мочи.

Клинические проявления

Симптомы ВСД по гипотоническому типу зависят от степени снижения артериального давления. Нормальными считают значения 110 – 130/70 – 90 мм рт.ст. у взрослых, у детей до 16 лет эти цифры приблизительно на 10 мм рт.ст. меньше. Особенностями течения патологии является многообразие различных клинических признаков и синдромов.

  • боли в загрудинной области, брюшной полости, их интенсивность и характеристика варьирует от едва различимых, доставляющих дискомфорт до мучительных, мешающих нормальному отдыху;
  • повышенная потливость;
  • головокружения, головные боли;
  • нарушения сна, ночью человека может беспокоить бессонница, а днем, наоборот, появляется сонливость;
  • люди, работающие с большим объемом информации, отмечают снижение способности к запоминанию и рассеянность внимания;
  • затрудненное дыхание, что внешне проявляется продолжительным вдохом.

Диагноз вегето сосудистая дистония по гипотоническому типу ставится на основе симптомокомплекса и анамнеза пациента, семейного анамнеза и опроса о вредных привычках, особенностях питания и образа жизни. Комплексное обследование больного направлено на выявление причины заболевания и нарушений, которые оно спровоцировало.

На первом этапе делают лабораторные анализы, ЭКГ,УЗИ сердца и внутренних органов, проверяют гормональный фон. В дальнейшем исключают серьезные врожденные и приобретенные патологии (онкологические, аутоиммунные заболевания и др.). Лечить пациента следует после получения результатов диагностических процедур.

Особенности у детей и подростков

ВСД у детей чаще всего появляется в подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка всего организма. Этот период может совпадать с учебными нагрузками, что в итоге вызывает сбой в работе вегетативной нервной системы.

Помимо гормонального бума, тинейджер часто сталкивается с непониманием в семье и среди сверстников, а изменения в его внешности воспринимаются негативно.

Эти стресс и депрессивные состояния также могут спровоцировать начало ВСД.

Симптомы в целом проявляются, как и у взрослых: ребенок жалуется на сонливость, усталость, общее недомогание, отмечается низкое давление, снижение работоспособности, панические атаки и дискомфорт в области сердца.

Лечение и рекомендации в данном случае будут схожи с лечением взрослого человека. В первую очередь необходимо выправить режим дня и снизить нагрузки, обеспечить сбалансированное питание и комплекс витаминов.

А также в комплексную терапию для детей и подростков включают прогулки на свежем воздухе, больше здорового отдыха и общения, минимизируя компьютер и телевизор.

ВСД по гипотоническому типу — что это

ВСД по гипотоническому типу – это разновидность дисфункции ВНС (вегетативная нервная система), связанная с гиперактивностью ее парасимпатического отдела. ВСД по гипотоническому типу развивается реже, чем вегето-сосудистая дистония по гипертоническому или смешенному типу.

В основе развития симптомов вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу лежит снижение артериального давления ниже 90/60 мм.рт.ст (в норме, оптимальным давлением для взрослого человека считается давление 120/80 мм.рт.ст, возможны колебания +/- 10 мм.рт.ст.).

Справочно. ВСД по гипотоническому типу чаще всего развивается у девушек астеничного телосложения, преимущественно в подростковом возрасте. С возрастом частота встречаемости ВСД по гипотоническому типу снижается.

У пациентов старше 40-ка лет чаще развивается вегето-сосудистая дистония по гипертоническому и смешанному типам.

ВСД и гиперактивность парасимпатической нервной системы

При активации парасимпатической нервной системы отмечается снижение артериального давления, происходит активация выработки пищеварительных ферментов и усиление перистальтики ЖКТ, повышение выделения слюны, уменьшение вентиляции легких.

Также отмечается расширение артерий легких, коронарных артерий и сосудов, отвечающих за кровоснабжение половых органов.

В норме, работа парасимпатической нервной системы уравновешивается синхронной работой симпатической нервной системы. Симпатический отдел нервной системы отвечает за функции, противоположные работе парасимпатического отдела (повышение артериального давления, увеличение частоты сердечных сокращений).

Справочно. За счет скоординированной работы симпатического и парасимпатического отделов нервной системы поддерживается постоянство внутренней среды организма и обеспечивается его приспосабливание к изменениям во внешней и внутренней среде.

Чрезмерная активация парасимпатического отдела нервной системы сопровождается хроническим снижением артериального давления, усилением моторики желудочно-кишечного тракта, появлением спастических болей в животе и другими дискомфортными ощущениями.

Причины развития ВСД по гипотоническому типу

Справочно. Основной причиной развития вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу является нарушение работы вегетативной нервной системы, сопровождающееся чрезмерной активностью парасимпатического отдела ВНС.

Причинами развития ВСД по гипотоническому типу могут быть:

  • нарушения внутриутробного развития, задержка внутриутробного развития, внутриутробные инфекции, гипоксия плода, малый вес при рождении, врожденные аномалии развития;
  • травмы головы, шеи и грудного отдела позвоночника;
  • сопутствующие эндокринные и соматические заболевания;
  • остеохондроз и грыжи шейно-грудного отдела позвоночника;
  • перенесенные ранее нейроинфекции.

Спровоцировать появление симптомов вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу также могут стрессы, хроническое переутомление, физическое и психоэмоциональное перенапряжение, изменение гормонального фона в подростковом периоде, в период вынашивания ребенка или после наступления менопаузы.

Также к факторам риска развития ВСД по гипотоническому типу относят курение, злоупотребление спиртными напитками, дефицит сна, малоподвижный образ жизни и отсутствие физических нагрузок.

У женщин обострение симптомов вегето-сосудистой дистонии часто связано с менструациями. Также возможно появление признаков ВСД на фоне смены погоды, магнитных бурь, после перелета, смены климата, часового пояса.

Группы риска

Основным фактором риска развития вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу является наследственность. По женской линии вегето-сосудистая дистония передается чаще. Если у матери наблюдаются симптомы вегето-сосудистой дистонии, то у дочери с большой вероятностью также будет ВСД.

У мужчин симптомы ВСД регистрируются реже, также заболевание реже передается по мужской линии.

Справочно. Обычно в группу риска по развитию симптомов вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу входят астеники.

Астеничный тип телосложения характеризуется высоким ростом, худощавостью, длинной тонкой шеей, узкими плечами и изящными конечностями. Астеники худощавы, плохо набирают вес и мышечную массу, отличаются склонностью к артериальной гипотонии и плохо переносят холод.

Чаще всего ВСД по гипотоническому типу отмечается именно у женщин астеничного телосложения.

К факторам риска развития вегето-сосудистой дистонии также относят:

  • злоупотребление спиртными и табачными изделиями;
  • хронический недосып;
  • работу в ночную смену;
  • длительное переутомление или/и хроническую усталость;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • стрессовую напряженную работу;
  • частые перелеты;
  • работу в душных и жарких помещениях
  • малоподвижный образ жизни и отсутствие умеренных физических нагрузок.

Классификация

Симптомы ВСД по гипотоническому типу могут протекать в латентной форме (скрытый тип ВСД) в виде приступов (пароксизмальный тип ВСД) и в перманентной форме (симптомы ВСД наблюдаются постоянно).

По степени тяжести ВСД может протекать в легкой, среднетяжелой и тяжелой форме.

ВСД по гипотоническому типу — симптомы

Основным проявлением ВСД по гипотоническому типу является снижение артериального давления ниже 90/60 мм.рт.ст.

На фоне снижения артериального давления ниже нормы отмечаются:

  • постоянная слабость, вялость, сонливость, заторможенность;
  • снижение работоспособности, снижение памяти, ухудшение способности усваивать новую информацию;
  • повышенная потливость;
  • тревожность, мнительность, приступы немотивированного страха, приступы ипохондрии, неврозы и депрессивные нарушения;
  • нарушения сна, бессонница, поверхностный тревожный сон, не приносящий чувства свежести и полноценного отдыха;
  • головные боли, приступы головокружения;
  • тошнота, снижение аппетита;
  • шум в ушах.

— Системные проявления

Сердечные симптомы ВСД по гипотоническому типу проявляются ноющими тупыми болями в сердце, нарушениями сердечного ритма, учащением сердцебиения (реже встречается брадиаритмия – уменьшение частоты ЧСС). Реже пациентов беспокоят кратковременные жгучие боли в области сердца.

К одним из частых жалоб относятся ощущение «замирания» сердца, а также пульсация во всем теле. Пациентов может беспокоить пульсация в голове (особенно когда они ложатся спать), в животе, конечностях.

Справочно. Респираторные симптомы вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу могут проявляться одышкой, частым ощущением нехватки воздуха, дискомфортом и болью в груди при попытке сделать глубокий вдох.

Иногда пациенты жалуются на ощущение «комка» в горле.

Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта проявляются диспепсическими расстройствами. Пациентов беспокоит тошнота (часто отмечаются утренние приступы тошноты), рвота, снижение аппетита, отрыжка, изжога, расстройства стула (отмечается склонность к запорам, реже регистрируют понос или чередование запоров и поноса).

Нарушения терморегуляции проявляются плохой переносимостью холода (также многие пациенты с ВСД по гипотоническому типу плохо переносят жару и духоту), частым ознобом, зябкостью, похолоданием конечностей (у таких пациентов часто без видимых причин отмечается похолодание кистей и стоп даже в теплое время года).

На фоне выраженного снижения артериального давления возможны сильные головокружения и появление обморочных состояний.

Справочно. Нарушения эмоциональной сферы проявляются повышенной раздражительностью, плаксивостью, мнительностью, склонностью к неврозам и депрессивным нарушениям.

Реже отмечаются нарушения в работе мочеполовой системы. Пациентов может беспокоить учащенное мочеиспускание, боли при мочеиспускании. Также возможно появление аноргазмии (отсутствие удовольствия от половых контактов, при сохранении полового влечения).

— Симптомы вегето-сосудистых кризов

При ВСД по гипотоническому типу вегето-сосудистые кризы чаще всего проявляются:

  • страхом и паническими атаками, возможно появление апатии;
  • выраженным снижением артериального давления;
  • ознобом;
  • выраженной мышечной слабостью;
  • одышкой, болями в груди и дискомфортом при дыхании;
  • рвотой и сильной тошнотой;
  • учащенным мочеиспусканием;
  • похолоданием и тремором конечностей;
  • профузной потливостью;
  • головокружением и появлением шума в ушах.

Справочно. Вегето-сосудистые кризы по гипотоническому типу могут длиться от нескольких часов до нескольких дней.

— Симптомы у детей

У детей вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу может проявляться в виде: постоянной слабости, заторможенности, сонливости, плохого набора веса из-за сниженного аппетита, капризности, постоянной плаксивости и раздражительности.

Также возможно появление апатии и отсутствие интереса к происходящему. Ребенок не любопытный, малоподвижный, постоянно сонный.

Справочно. Также характерны нарушения сна, возможно появление кошмарных сновидений или бессонницы, плохая переносимость холода и постоянная зябкость, похолодание конечностей (постоянно холодные кисти и ступни), бледность и постоянная потливость.

У грудничков проблема проявляется снижением тонуса скелетных мышц. Такие детки апатичны, не интересуются игрушками, долго спят, плохо берут грудь. На фоне дистонии часто прогрессируют запоры.

ВСД по гипотоническому типу во время беременности

У беременных женщин вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу может проявляться в виде:

  • постоянных головокружений и головных болей;
  • слабости;
  • отсутствия аппетита и постоянной тошноты;
  • вздутия живота;
  • одышки;
  • ощущений «перебоев» в работе сердца;
  • нарушений стула.

При ВСД по гипотоническому типу при беременности диагностируют малокровие, недостаточность функции плаценты и гипоксию у плода. Из-за нехватки кислорода, питательных веществ велик риск развития физических, интеллектуальных отклонений.

Даже если ребенок родится здоровым, он будет плохо набирать вес, станет уязвимым перед инфекционными заболеваниями.

Справочно. При отсутствии своевременного лечения гипотония у беременных может стать причиной развития гестозов беременности, фетоплацентарной недостаточности, внутриутробной гипоксии плода, задержки внутриутробного развития плода, замирания беременности, преждевременных родов.

Что нужно знать беременным при этой патологии?

Вегетососудистая дистония не является противопоказанием для зачатия, беременности и родов, но может существенно влиять на самочувствие беременной женщины.

Симптомы ВСД могут проявляться по-разному: у некоторых с наступлением беременности они исчезают вплоть до родов и в период лактации, у других наоборот — наблюдается кризовое течение с осложнениями. При гипотонии матери у плода могут развиться анемия, дефицит веса, гипоксия.

При таком диагнозе женщине важно соблюдать режим дня, избегать чрезмерных физических нагрузок, отдыхать и больше бывать на свежем воздухе. А также рекомендуется ранний уход в декрет, если беременная работает.

Беременным очень полезен массаж, специальная гимнастика для укрепления мышц и закаливание организма. Главное правило в борьбе с дистонией у беременных — меньше стресса и лишних нагрузок.

А также нужно соблюдать сбалансированное питание, богатое витаминами группы В и железом: злаки, картофель, морковь, крупы, цитрусовые.

В лечении болезни хорошо помогает лечебная физкультура, физиотерапия, бассейн и аквааэробика.

Беременной нужно следить за своим здоровьем, в частности за давлением, пульсом, сердцебиением, о любых негативных изменениях сообщать врачу, наблюдающему беременность.

Если женщина уже сталкивалась с ВСД и планирует беременность, то следует пройти полное медицинское обследование и лечение с целью стабилизировать состояние организма.

Дифференциальная диагностика

Вегетососудистая дистония по гипотоническому типу не имеет собственного кода по МКБ 10, так как считается болезнью, входящей в комплекс заболеваний вегетативной нервной системы.

Сам диагноз «ВСД» ставится только в России, в международной классификации такое заболевание не существует. А также для нее используют аббревиатуры РВНС — расстройство вегетативной нервной системы, НЦА — нейроциркуляторная астения.

Чаще ее обозначают кодом от G00 до G99, относящиеся к разделу патологий нервной системы. А также для обозначения вегетососудистой дистонии могут ставить код R45, как обозначающий болезни, связанные с эмоциональным состоянием.

Диагностирование вегетососудистой дистонии затруднено из-за отсутствия характерных признаков болезни, кроме низкого артериального давления.

Поэтому, чаще всего, диагноз — ВСД по гипотоническому типу ставят если другие болезни с органической основой выявить не удалось. Диагностирование проводится методом исключения.

Для диагностики проводят:

  • Общие анализы мочи и крови.
  • УЗИ сердца.
  • Электрокардиограмму.
  • Эндоскопию желудка.
  • Томографию головного и спинного мозга.
  • Рентгенографию.

Помимо этого, пациента направляют на осмотр к узким специалистам, в частности к психоневрологу.

Диагностика

Для выставления диагноза ВСД по гипотоническому типу необходимо исключить сердечно-сосудистые заболевания, патологии эндокринной системы, органические заболевания нервной системы, патологии желудочно-кишечного тракта, психоэмоциональные нарушения и хронические заболевания.

Справочно. В связи с этим, пациент должен быть обследован терапевтом, психиатром, неврологом, эндокринологом, гастроэнтерологом и другими профильными специалистами по показаниям.

Также пациенту назначают общие анализы (общий анализ крови и мочи), биохимический анализ крови, анализ на уровень холестерина и триглицеридов, исследование уровня гормонов щитовидной железы, половых гормонов и гормонов надпочечников, анализ на уровень сахара в крови, электроэнцефалографию, ФГДС, ЭКГ, УЗИ сердца, ультразвуковое исследование органов желудочно-кишечного тракта.

Почему нельзя запускать заболевание

Неверная диагностика заболевания, запоздалое обращение к врачам, неправильное лечение пациента, могут привести к нежелательному исходу (сердечная недостаточность, судороги, ишемия, др.), ведь симптоматика заболевания проявляется у каждого по-разному.

Осложнения при ВСД по гипотоническому типу, так же как и симптомы, причины заболевания, могут быть разными. Но не стоит впадать в панику, ведь современная медицина обладает огромными возможностями в лечении различных заболеваний.

Профилактика

Одним из действенных методов предотвращения болезни, является профилактика. Просто и эффективно предотвратить данный тип заболевания можно, если будут соблюдаться определенные правила. В профилактических целях предотвращения дистонии по гипотоническому типу, специалисты рекомендуют:

  • спать не меньше восьми часов;
  • вести активную жизнь, больше времени проводить на улице;
  • меньше времени уделять просмотру телевизора и просиживанию за монитором компьютера;
  • посильные нагрузки;
  • не злоупотреблять или полностью убрать алкогольные напитки, отказаться от курения;
  • разработать и соблюдать правильный режим питания, диету;
  • если чувствуется малейшее недомогание, необходимо обратиться к доктору.

Выполняя эти советы, можно не только уберечься от такого заболевания как вегетативная дистония по гипотоническому типу, но и избавиться от стрессов и негативных эмоций.

Стоит ли использовать дополнительную диагностику для постановки диагноза?

Для подтверждения ВСД по гипотоническому типу используют дополнительные методы диагностики. Это нужно для того, чтобы исключить другие заболевания с подобными проявлениями. И только если результаты обследований окажутся в пределах нормы, или отклонения будут собственно свойственны вегето-сосудистой дистонии, можно поставить данный диагноз.

Методы обследования и их результаты:

  1. Общий анализ крови: без изменений.
  2. Биохимический анализ крови: норма.
  3. Электрокардиография: синусовая брадикардия, экстрасистолия, отрицательный зубец Т.
  4. Проба с гипервентиляцией: 30-45 c пациент делает глубокие вдохи и выдохи; после этого регистрируется электрокардиограмма (ЭКГ) и сравнивается с записанной перед пробой. Проба положительна в том случае, если частота сердечных сокращений (пульс) увеличилась на 50-100% от исходной или зубец Т стал негативным (в основном в грудных отведениях).
  5. Ортостатическая проба:
    • записывается ЭКГ в состоянии лежа;
    • потом пациент стоит 10-15 минут и ему снова снимается электрокардиограмма;
    • положительный результат признается в случае, если увеличился пульс и зубцы Т стали негативны (чаще в грудных отведениях).

  1. Калиевая проба:
    • регистрация исходной ЭКГ утром, натощак;
    • приём 6-8 г хлорида калия в 50 мл сока или несладкого чая;
    • повторная электрокардиограмма снимается через 40 минут и 1,5 часа;
    • Результат будет говорить о ВСД, когда исходные отрицательные или сниженные Т стали положительными.
  2. Проба с бета-адреноблокатором:
    • запись исходной ЭКГ;
    • приём 60-80 мг обзидана (анаприлина) в таблетках;
    • повторная электрокардиограмма через 60-90 минут;
  3. Результат исследования у пациента с ВСД: исчезает депрессия ST, отрицательные или низкие Т стают положительными.
  4. Результаты велоэргометрии:
    • снижение показателей работоспособности и толерантности к физической нагрузке;
    • возрастание частоты сердечных сокращений больше, чем на 50% от исходной;
    • длительная тахикардия (частое сердцебиение), ритм восстанавливается только через 20-30 минут;
    • появление глубокого зубца S в первом отведении и Q в третьем;
    • отклонение электрической оси вправо;
    • нормализация зубца Т;
    • кратковременное смещение ST ниже изолинии не более, чем на 1 мм.

Данные изменения очень похожи на таковые при ишемической болезни сердца. Но разница в том, что при ВСД они возникают не на высоте нагрузки, а во время отдыха.

  1. Фонокардиография: дополнительный тон в систолу и не выраженный систолический шум.
  2. Эхокардиография: изменений нет. У некоторых больных наблюдается пролапс митрального клапана.
  3. Рентгенологическое исследование органов грудной полости: без изменений.
  4. Спирография: у некоторых больных наблюдается увеличение минутного объема дыхания.
  5. Измерение температуры тела.
  6. Измерение артериального давления (АД) на обеих руках и ногах.
  7. Суточное мониторирование давления (холтер-АД).
  8. Суточное мониторирование электрокардиограммы (холтер-ЭКГ).
  9. Консультация отоларинголога, невролога, психотерапевта.

Как можно эффективно лечить болезнь?

Принципы, согласно которым нужно лечить ВСД по гипотоническому типу:

  1. Этиотропная терапия: лечение очагов хронической инфекции, гормональных расстройств, исключение влияния вредных профессиональных факторов и интоксикаций; устранение плохих привычек (курение, приём алкоголя).
  2. Увеличение физической активности.
  3. Рациональное питание.
  4. Нормализация режима сна и отдыха.
  5. Снижение массы тела, если она чрезмерная.
  6. Ограничение потребления соли и насыщенных жиров с едой.

Если вышеописанные мероприятия не устранили симптоматические проявления, врачи прибегают к назначению медикаментов:

  1. Медикаментозное лечение: седативная терапия – фитотерапия (валериана, боярышник, зверобой, полынь, мята перечная, собачья крапива); транквилизаторы (Диазепам, Феназепам, Мебикар, Фенибут, Оксидин, Амизил). При рекомендации психотерапевта – антидепресанты.
  2. При необходимости: адаптогены (женьшень, элеутерокок), витамины группы В, ноотропы (ноотропил, пирацетам), препараты с метаболическим действием (триметазидин, милдронат).
  3. Рефлексотерапия: акупунктура, магниторефлексотерапия.
  4. Физиотерапевтические процедуры, направленные на активацию симпатической нервной системы: парафин, озокерит, хвойные и солевые ванны, контрастный душ.
  5. Активный массаж в быстром темпе.

ВСД по гипотоническому типу — лечение

Основой лечения ВСД по гипотоническому типу является коррекция режима и образа жизни.

Пациенту необходимо:

  • полноценно высыпаться (не менее 8-м часов в день);
  • нормализировать свой режим сна и отдыха;
  • отказаться от курения и злоупотребления спиртных напитков;
  • нормализовать свой уровень физической активности;
  • адекватно питаться (пища должна быть легко усвояемой и богатой витаминами).

Также необходимо следить за давлением и отмечать, какие факторы предшествовали снижению давления или развитию криза. В дальнейшем необходимо минимизировать воздействие на организм этих факторов.

Важно избегать переутомления, физического и психоэмоционального перенапряжения.
Эффективно использование физиотерапевтических методов (массаж, рефлексотерапия, кислородные ванны, горячие обертывания).

Справочно. Из медикаментозной терапии применяют витаминные комплексы, адаптогены, препараты, улучшающие мозговое кровообращение и метаболические процессы в тканях, ноотропы.

При резком выраженном снижении артериального давления могут применяться адреномиметики (в качестве неотложной первой помощи).

Методы лечения

Лечат ВСД комплексно, используя медикаментозную и немедикаментозную терапию. В приоритет ставится безлекарственный метод лечения.

Немедикаментозная терапия подразумевает:

  • физические упражнения;
  • лечебный массаж;
  • диету и правильное питание;
  • средства народной медицины;
  • йогу.

Зачастую больному назначают физиотерапию: иглоукалывание, контрастный душ, солевые ванны.

Оказывает положительный эффект и психотерапия: методики релаксации, снятия стресса, аутотренинги по борьбе с тревожностью и нервозностью.

При вегетососудистой дистонии по гипотоническому типу рекомендованы физические упражнения и лечебная гимнастика, желательно на свежем воздухе.

В качестве физической нагрузки подойдут утренняя зарядка, пробежки, посещение бассейна, верховая езда или другой вид спорта. Подобные упражнения улучшают кровообращение, нормализуют давление, повышают настроение.

Но лучше не делать упражнения, при которых голова располагается ниже грудной клетки — это может вызвать недомогание, вплоть до обморока.

Лечебный массаж

Легкий, расслабляющий массаж с преобладанием поглаживающих движений помогает снять нервозность, усталость и разгоняет кровь, нормализуя артериальное давление.

Подобные процедуры положительно влияют на организм, особенно на нервную систему.

Занятия йогой

Йога, одна из древних духовных практик, направленная на обретение гармонии с самим собой, включает в себя комплекс физических упражнений, поэтому ее часто используют в качестве одной из рекомендаций по лечению ВСД.

С одной стороны, йога — своего рода хобби, отвлекающее от навязчивых тревожных мыслей, с другой — умеренная физическая нагрузка, благотворно влияющая на организм в целом.

В случае, когда немедикаментозное лечение не имеет эффекта или болезнь слишком запущена, назначают лекарственную терапию:

  • Антидепрессанты для снятия тревожности и нервозности: Ципралекс, Венлафаксин, Амитриптилин, Мексидол.
  • Транквилизаторы при нарушениях сна, для устранения сердечных проявлений вегетососудистой дистонии: Феназепам, Диазепам.
  • Ноотропы для улучшения кровоснабжения головного мозга: Пирацетам, Ноотропил, Милдронат.
  • Адаптогены: настойка элеутерококка, экстракты женьшеня, лимонника, пантокрин;
  • Витамины группы В.

А также получил хорошие отзывы от пациентов Актовегин — препарат в таблетках и инъекциях для уколов вызывающий стимуляцию метаболизма и улучшение снабжения тканей кислородом и питательными веществами.

Любые медикаменты назначает только доктор, с учетом течения болезни каждого пациента. Самолечение может усугубить состояние больного, вызвав резкое ухудшение.

Народные средства

Народная медицина для лечения ВСД предполагает использование фитотерапии: успокаивающие сборы трав, чаи на основе мелиссы и мяты, настойки боярышника или валерианы, пустырника.

Снотворный и успокаивающий эффект народных средств нормализует сон, снимает тревогу и усталость.

Правильный рацион — важная часть пути к выздоровлению. Больным ВСД следует включить в свое меню пищу, богатую калием и магнием: крупы, орехи, морскую капусту, фрукты, овощи.

Из рациона лучше исключить:

  • жирное;
  • сладкое;
  • выпечку;
  • острое и соленое;
  • жареную пищу.

При вегетососудистой дистонии гипотонического типа рекомендуют употреблять много жидкости: воды, чая, морсов и травяных настоев.

При низком давлении можно выпить чашку натурального кофе.

Берут ли в армию с этим диагнозом?

Поставленный диагноз — вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, сам по себе не является достаточным основанием для освобождения от военной службы.

Но медкомиссия обычно обращает внимание на тяжесть состояния больного, частоту приступов проявлений болезни: обмороков, панических атак, тахикардии.

Одно только утверждение о том, что у военнообязанного юноши ВСД — еще ни о чем не говорит, нужно медицинское подтверждение в медкарте, история болезни с подробным ее течением. При сомнениях медкомиссия может направить призывника на дополнительное обследование с целью подтверждения диагноза для выявления степени тяжести болезни.

Но как правило армия и ВСД совместимы, при должном контроле здоровья и обращении в медпункт при обострениях.

С одной стороны, служба в вооруженных силах предполагает физические нагрузки, здоровое питание, пребывание на свежем воздухе, что в целом имеет вполне положительный эффект. Но смена обстановки, связанный с этим стресс могут обострить болезнь, в таком случае солдата отправят в госпиталь на лечение.

Классический массаж при ВСД

На сегодняшний день методы лечения дистонии гипотонического типа не ограничивается приемом лекарств. Дополнительно с медикаментозным лечением врачи рекомендуют ЛФК, упражнения и массаж. Но специалист обязан внимательно наблюдать за состоянием больного во время процедуры, действовать осторожно, а иногда лучше начинать массаж при ВСД по гипотоническому типу (классический) только после того, как состояние пациента улучшиться после медикаментозной терапии.

При таком заболевании целесообразно применение классического массажа для области спины, тазовой области, ног и области живота (10 — 15 сеансов). Массаж нужно начинать постепенно, слегка поглаживая необходимый участок, и только после этого переходить к интенсивным действиям. При этом нужно учитывать ток лимфы (направление). Массаж укрепляет сосуды, способствует притоку крови к необходимым частям тела и органам, способствует улучшения работы нервной системы.

ЛФК при нейроциркуляторной дистонии

Лечебная физкультура при дистонии по гипотоническому типу играет не последнюю роль в комплексном лечении. Она способствует лучшему перенесению физических и психических нагрузок, повышению тонуса организма, его общему укреплению.

Заниматься физическими упражнениями необходимо без переутомления, несколько раз в день от 10 до 15 минут (обязательно после еды). Сначала лучше это делать под присмотром специалиста, а потом можно и дома.

Для подбора комплекса упражнений необходимо обратиться за помощью к доктору, и только после его назначений приступать к выполнению упражнений.

Лечение ВСД народными средствами

Лечение дистонии по гипотоническому признаку можно осуществлять как препаратами традиционной медицины, так и народными средствами, рецепты которых можно найти везде (специальная литература, интернет). Перед применением различных отваров и настоев необходимо проконсультироваться с врачом, ознакомиться с противопоказаниями, и очень точно соблюдать дозировку.

Фитоотвары укрепляют сосудистую систему, устраняют головную боль, нарушение сна, улучшают кровообращение и нормализуют работу головного мозга, снижают психические нагрузки, головокружение, нормализуют гипотоническое давление. Лечение народными средствами не обладает такой эффективностью, как медикаментозная терапия, а только облегчает симптомы и не всегда безвредно, как считают многие.

Режим питания при дистонии гипотонического типа

Правильное питание всегда считалось залогом крепкого здоровья. Не нужно с самого утра пичкать организм крепким кофе, лучше после пробуждения выпить за несколько подходов (мелкими глотками) стакан чистой воды для улучшения аппетита. После того как организм впитает воду, пища будет усваиваться намного лучше.

Для качественного питания упор лучше сделать на фруктах, овощах, злаковых и бобовых культурах, а также рекомендуется употреблять зеленый чай, или напиток из сухофруктов. Они обеспечат ваш организм комплексом необходимых витаминов и микроэлементов, которые укрепят организм при ВСД по гипотоническому типу.

В продуктах питания больного ВСД в обязательном порядке должен быть магний, калий. Мучное, сладости и острую пищу желательно исключить.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *