Как перед сдачей крови можно понизить уровень сахара в крови, последствия снижения

Повышение показателя глюкозы крови может говорить о различных вещах: от нарушения подготовки к анализу, до развития диабета и других эндокринных патологий. Как заподозрить, что сахар не в норме и как понизить глюкозу в крови перед анализом — вопрос, интересующий многих.

Уровень сахара в норме и причины его повышения

Глюкоза — это органическое соединение, моносахарид, который является главным поставщиком энергии в организме человека.

Всасывание сахаров происходит в кишечнике, оттуда они попадают в плазму крови с циркулирующими форменными элементами (эритроциты, лейкоциты, тромбоциты), минеральными веществами и гормонами, один из которых — инсулин.

Именно данный гормон связывает глюкозу и транспортирует ее в печень и мышечную ткань, в которых она расщепляется с образованием энергии, необходимой для поддержания жизнедеятельности организма.

Но при избыточном питании и некоторых заболеваниях этот хорошо отлаженный механизм дает сбой:

  • Организм не будет справляться с большим количеством поступающего сахара и он будет откладываться в виде жировой ткани «про запас”.
  • Инсулина не хватит, для того чтобы связать поступающую глюкозу и транспортировать ее на переработку, из-за этого повышается концентрация сахара крови и развивается диабет.
  • Избыток сахара будет циркулировать в плазме и оседать в сосудах внутренних органов (глаза, почки, сердце, головной мозг) вызывая их повреждение.

Нормальный уровень глюкозы крови натощак составляет 3,5-5,5 ммоль/л. Повышение концентрации сахара крови натощак до 6,9 ммоль/л и до 7,8-11 через 2 часа после нагрузочного лабораторного теста говорит о преддиабетическом состоянии. Если уровень глюкозы натощак более 7, а через два часа после нагрузки более 11 ммоль/л — выставляется диагноз сахарный диабет.

В норме уровень сахара в крови незначительно повышается после приемов пищи, в особенности после употребления сладостей, фруктов и мучного, однако, у здорового человека организм быстро справляется с этой нагрузкой и спустя 1,5-2 часа показатели анализов приходят в норму.

Высокие показатели сахара в крови могут наблюдаться при различных патологических состояниях — сахарный диабет, злоупотребление крепкими алкогольными напитками (ликеры, настойки), патологии щитовидной железы и надпочечников (синдром Кушинга), прием высоких доз стероидов, оральных контрацептивов, беременность.

Признаки повышения глюкозы в крови

Клиническая картина, по которой можно заподозрить повышение сахара зависит от того, как сильно и насколько давно показатель отклонился от нормы.

Самыми распространенными симптомами являются:

  • Сильная жажда в дневное и ночное время.
  • Учащение мочеиспускания большими порциями, сильнее проявляющееся в вечерние и ночные часы.
  • Сухость и зуд кожи, слизистых оболочек.
  • Снижение иммунитета и регенерации — частые простудные заболевания, длительное заживление ранок, царапин.
  • Усиление голода, повышение тяги к углеводной пище.
  • Резкое увеличение или, наоборот, утрата массы тела.
  • Повышенная усталость, вялость, сонливость, снижение внимания, эмоциональная неустойчивость.

В запущенных состояниях, при чрезмерно высоком уровне сахара крови могут появляться запах ацетона изо рта, снижение зрения, тяжелые инфекции, импотенция, нарушение пищеварения, кома.

Как снизить сахар в крови: узнайте об эффективных способах, вне зависимости от того, диагностировали у вас диабет или нет. Разберитесь, что нужно кушать, какие таблетки принимать, стоит ли их дополнять БАДами и народными средствами.

Вы на этом сайте в первый раз? Не получается хорошо контролировать диабет? Беспокоит высокий сахар в крови? Если да, то узнайте бесплатно, как решить проблему.

Большинство людей мечтают снизить свой сахар до нормы быстро, раз и навсегда, чтобы забыть об этой проблеме. К сожалению, так не получится. Нарушенный обмен глюкозы и повышенный сахар в крови — это серьезная проблема, которая требует ежедневного лечения.

Имейте в виду, что повышенный сахар со временем вызывает тяжелые нарушения. В частности, слепоту, отказ почек, необходимость ампутировать ногу. Нарушенный обмен глюкозы ускоряет старение и сокращает продолжительность жизни, приводя к раннему износу сосудов, инфаркту или инсульту. Прочитайте ниже об эффективных методах лечения, которые позволяют держать уровень глюкозы в крови 3,9-5,5 ммоль/л стабильно 24 часа в сутки, как у здоровых людей. Система доктора Бернстайна, живущего с диабетом уже более 70 лет, позволяет гарантированно защититься от осложнений.

Как снизить сахар в крови: подробная статья

Отнеситесь серьезно к проблеме снижения сахара в крови. Простых решений у нее пока еще не существует. На сайте endocrin-patient.com вы узнаете, как держать сахар в норме без голодания, приема вредных таблеток и уколов больших доз инсулина. Тем не менее, нужно ежедневно соблюдать режим, чтобы избежать развития грозных осложнений, перечисленных выше. Многочисленные шарлатаны обещают быстрое исцеление от диабета и нарушенной толерантности к глюкозе. Не доверяйте им. Ниже подробно описаны продукты, лекарства и народные средства, понижающие сахар.

Как снизить сахар в крови:

  1. Нужно купить импортный глюкометр и проверить его на точность. Если глюкометр окажется не точный — замените его на другую модель.
  2. Измеряйте свой сахар глюкометром часто, чтобы понять, как он ведет себя в течение суток. У одних людей сахар более повышенный утром натощак, у других — после еды, у третьих — в вечернее время и на ночь. От этой информации зависит питание, расписание приема лекарств и уколов инсулина.
  3. Перейдите на низко-углеводную диету, вне зависимости от того, что думает об этом ваш врач. Низкокалорийная, сбалансированная диета, питание с пониженным содержанием жиров — не помогают держать сахар в норме. А ограничение пищевых углеводов — помогает, не вызывая побочных эффектов.
  4. Ваша цель — держать сахар стабильно в пределах 4,0-5,5 ммоль/л. Диета обязательно в этом поможет. Но если она помогает недостаточно, то нужно подключать таблетки метформин. Лучше всего препарат Глюкофаж или более дешевый Сиофор. Это лекарство и любые другие таблетки от повышенного сахара бесполезно принимать людям худощавого телосложения. Им нужно сразу перейти к следующему пункту.
  5. Увеличьте свою физическую активность. Уделите этому время, сбросив с себя часть рабочей и семейной нагрузки. Иначе умрете. Лучше всего понижает сахар бег трусцой по методике ци-бег. Если не хотите или не можете бегать, займитесь хотя бы ходьбой. Силовые тренировки полезны для профилактики возрастных проблем, но на сахар в крови они влияют слабо.
  6. Уколы инсулина — это незаменимое средство для многих пациентов. Если вы соблюдаете диету, занимаетесь физкультурой и принимаете метформин, то вам понадобятся очень низкие дозы инсулина, чтобы довести сахар до нормы. Они примерно в 7 раз ниже, чем стандартные дозы, к которым привыкли доктора.

Уровень
сахара Мужчина Женщина Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций Уровень 5.8 Укажите возраст мужчины Возраст 45 Укажите возраст женщины Возраст 45
Сайт Endocrin-Patient.Com продвигает методы контроля нарушенного обмена глюкозы, которые разработал доктор Бернстайн. Эти методы противоречат официальным инструкциям, но реально помогают. Не нужно покупать дорогие лекарства, тратить много времени и сил. Основа эффективного лечения — это низкоуглеводная диета.

Посмотрите видео о том, как съедаемые белки, жиры и углеводы влияют на сахар в крови.

Понравилось видео?
Еще больше интересного вы можете найти на нашем канале Youtube. Полезно также подписаться на новости Вконтакте и Facebook.

Диета, о которой вы узнаете на этом сайте, не «голодная», а сытная и вкусная. Ее легко соблюдать, и она дает результат.

Реально ли снизить сахар в крови в домашних условиях, не обращаясь к врачам и не ложась в больницу?

Да, привести в норму сахар в крови в домашних условиях, не обращаясь к докторам — реально. Но это требует ежедневных усилий, без перерывов на праздники и выходные. Нужно придерживаться низкоуглеводной диеты, а также принимать лекарства и при необходимости даже колоть инсулин. Иначе будут постепенно развиваться грозные осложнения диабета — проблемы с ногами, зрением, почками и другие. Быстрого и простого решения проблемы повышенного сахара в крови пока еще не существует. Не доверяйте многочисленным шарлатанам, которые занимаются мошенничеством в этой области.

Как снизить сахар в крови быстро перед сдачей анализа? Лучше использовать лекарства или народные средства?

Сайт endocrin-patient.com не рекомендует мошенничать перед сдачей анализа крови на сахар. Быстро снизить этот показатель можно с помощью укола инсулина ультракороткого действия, особенно если делать инъекцию внутримышечно или внутривенно. Однако самостоятельные попытки делать такие уколы очень опасны. Если вы неправильно рассчитаете дозу, то из-за пониженного сахара упадете в обморок или даже умрете.

Инсулин короткого и ультракороткого действия — это сильнодействующее средство, смертельно опасное в неопытных руках. Нужен грамотный врач, чтобы рассчитать дозу. Чтобы безопасно делать внутривенные и внутримышечные уколы инсулина, квалификация специалиста должна быть очень высокая.

Некоторые виды таблеток от диабета 2 типа тоже могут быстро и сильно понизить сахар в крови. Это Диабетон, Амарил, Манинил и другие похожие лекарства. Они менее опасны, чем инсулин, но действуют слабее и не так быстро. Все перечисленные препараты вредны для больных, повышают их смертность. Не следует их использовать для ежедневного лечения диабета 2 типа. Для решения указанного вопроса народные средства помочь не могут.

Какими препаратами можно сбить повышенную глюкозу?

Лекарственные препараты являются наиболее эффективным и быстрым способом понижения уровня содержания сахара в крови больного.

Однако самостоятельное применение препаратов все же является крайне нежелательным.

Перед использованием того или иного гипогликемического средства необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с лечащим доктором. Специалист выберет подходящий пациенту препарат, опираясь на результаты осмотра и лабораторного обследования.

Сахароснижающие лекарства имеют отношение к одной из трех групп:

  • сульфонилмочевина. К числу медикаментов, относящихся к данной группе, можно отнести Гликлазид. Данное средство применяют единоразово с целью понижения уровня сахара до показателя нормы или приближенного к нему значения. Таблетки очень быстро всасываются и обеспечивают больного практически мгновенным эффектом. Поэтому его используют преимущественно перед сдачей анализа или же в случае повышения сахара до критической отметки;
  • бигуаниды. В качестве примера можно использовать Метформин. Данное средство удаляет из тканей глюкозу и препятствует всасыванию сахара в кишечнике. Также к числу таких медикаментов относится Сиофор, который в отличие от сульфонилмочевины понижает уровень содержания глюкозы, не способствуя выработке инсулина;
  • лекарства, не позволяющие глюкозе усваиваться в полости кишечника. Глюкобай относится к числу медикаментов, которые препятствуют всасыванию кишечником сахара.

Перечисленные выше лекарственные средства позволяют получить быстрый эффект. Если же вы стремитесь избежать быстрого понижения уровня глюкозы, можно воспользоваться медикаментом, который постепенно способствует достижению гипогликемического эффекта в течение дня (речь идет о Глибенкламиде).

Какой бы препарат вы ни выбрали, перед началом приема обязательно обратитесь за советом к врачу. Самостоятельное применение таблеток является опасным.

Как понизить глюкозу в крови перед анализом

Для того чтобы снизить высокие показатели глюкозы крови при сахарном диабете применяются специальные лекарственные препараты, подобранные врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента и результатов его анализа. Это могут быть инъекции короткого и длительнодействующего инсулина, а также таблетки (Акарбоза, Метформин, Глибенкламид, Форксига и другие).

Перед их применением обязательно необходима консультация эндокринолога или терапевта, использовать их самостоятельно небезопасно из-за возможности развития выраженных побочных эффектов.

Держать уровень глюкозы в рамках нормы можно с помощью соблюдения правильного питания, употребления достаточного количества жидкости, физических упражнений и некоторых народных способов.

Базовый рацион должен состоять из круп, бобовых продуктов, мясных и рыбных блюд с небольшим количеством жира (говядина, телятина, курица приготовленные на пару, тушеные или запеченные), зелени и овощей, кислых фруктов и ягод (слива, крыжовник, цитрусовые). Питаться надо 5-6 раз в день небольшими порциями.

Снизить глюкозу в крови можно с помощью некоторых народных способов:

  • Чеснок. Одну головку чеснок следует очистить от шелухи и выдавить с помощью чеснокодавки в стакан подсолнечного масла, тщательно перемешать и настоять в темном прохладном месте минимум 2 часа. Полученную смесь необходимо принимать по 1 чайной ложке утром натощак в течение месяца. Также можно употреблять чесночный сок в количестве 1 чайной ложке, разбавленный одним стаканом чистой воды.
  • Цикорий. Корень элеутерококка и цикория, приобретенные в аптеке или на рынке необходимо тщательно промыть, очистить, измельчить и залить стаканом кипяченой воды, оставить на несколько дней. Принимать по 20 капель натощак в течение 14 дней, затем сделать перерыв на 1 месяц.
  • Отвар лаврового листа. Для его приготовления необходимо залить 10-12 листиков специи 300 мл кипятка, настоять в термосе в течение суток. Пить снадобье следует ежедневно по полстакана каждые 4-5 часов на протяжении недели.
  • Овес. Стакан овсяной цельнозерновой крупы залить в термосе 1 литром кипятка, оставить запариваться 1 сутки, процедить, пить три раза в сутки за 20 минут до еды в течение месяца. Помимо снижения сахара, данный напиток благотворно влияет на состояние желудочно-кишечного тракта и в отличие от чеснок может применяться у лиц с гастритом и язвенной болезнью.
  • Корица. Для эффективного снижения сахара крови необходимо употреблять на более 4 грамм корицы ежедневно. Популярностью пользуется следующий напиток: в стакане кипятка растворить по одной щепотке корицы и молотого имбиря, добавить сок из одной дольки лимона, выпить утром за 15-20 минут до завтрака. Также корицу можно добавлять в чай, кофе, посыпать фрукты, творог и использовать при приготовлении пищи.

Нормализовать сахар крови помогают отвар шиповника, ромашки, зеленый чай, добавление к продуктам питания яблочного уксуса, употребление соков из белокочанной капусты, моркови, свеклы, тыквы, помидоров.

Снизить глюкозу можно с помощью спортивных упражнений. Для достижения положительного эффекта специалисты рекомендуют уделять физической нагрузке не менее 30-40 минут в день. Заниматься спортом следует в комфортном темпе, оптимальными считаются ходьба, плаванье, бег, занятия фитнесом или йогой.

На начальных этапах (преддиабет) добиться снижения глюкозы можно с помощью диеты, упражнений и отказа от вредных привычек (алкоголя и курения), при развитии диабета в большинстве случаев без медикаментозной помощи обойтись нельзя.

Важно внимательно следить за собственным здоровьем и регулярно сдавать анализы, с целью контроля важных биохимических показателей и раннего выявления заболеваний. Нормализация сахара крови поможет избежать множества опасных проблем со здоровьем и значительно улучшает качество жизни.

Закладка Постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *